Canada
USA
Japan
غذاهای مناسب دوران قاعدگی در طب سنتی
در طب سنتی پیشنهاد‌های زیادی برای کاهش علائم و درد ناشی از پریودی وجود دارد. غذاهای مناسب دوران قاعد...
در دوران پریودی چه بخوریم
چرا تغذیه مناسب در دوران پریودی مهم است؟ در دوران پریودی هورمون های خاصی به مقدار متفاوتی ترشح می‌شو...
همه افراد به لباس زیر نیاز دارند؟
همه افراد به لباس زیر نیاز دارند؟ ، لباس زیر یکی از موارد مهم در حفظ سلامتی و جلوگیری از انواع حساسی...
لباس زیر در بهداشت فردی
لباس زیر به عنوان نزدیک‌ترین جسم خارجی به بدن ما اهمیت زیادی در بهداشت فردی دارد. چرا که هم ارتباط م...
چند توصیه درباره لباس زیر
هر لباسی قواعد مربوط به خودش را دارد و لباس زیر هم از این قواعد مستثنی نیست؛ به ویژه که بروز عفونت و...
عوارض شستن واژن در دوران قاعدگی
دوران قاعدگی برای زنان دوران حساسی است که با تغییرات جسمی و روحی زیادی همراه است. از نظر روحی به دلی...
تغذیه در دوران قاعدگی
تغذیه دوران قاعدگی، مانند دوران بارداری حساس بوده و نیاز به توجه ویژه دارد. تفاوت تغذیه دوران باردار...
لباس زیر در دوران قاعدگی
ما بانوان همیشه باید به لباس زیر خود توجه ویژه ای داشته باشیم؛ و این مهم در دوران قاعدگی توجه دوچندا...
لباس زیر زنانه در رابطه جنسی چه تاثیری دارد؟
لباس زیر در حینِ رابطه جنسی از اهمیت زیادی برخوردار است. مخصوصا لباس زیر بانوان. چراکه تاثیر بسیار ز...
پریودی آسان با رعایت نکاتی ساده
پریود شدن و یا همان قاعدگی، بخشی اساسی در زندگی هر بانویی شمرده میشود. میدانیم که این دوره با دردهای...